FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار تغذیه ورزشی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
تغذیه ورزشی
تغذیه
۱۰ ساعت قبل / سایت انتخاب
نکات ورزشی تغذیهای برای کمک به کاهش وزن بعد از بارداری
نُه ماه انتظار تمام شده و کوچولوی شما به دنیا آمده و مرحلهای کاملاً جدید از زندگیتان را تجربه میکنید. کمکم سعی میکنید به ریتم معمول قبلی زندگیتان برگردید و شاید مثل خیلی از مادرها در این مرحله به این فکر کنید که حالا چگونه باید اضافهوزن ناشی از بارداری را کاهش دهید؟
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۴ / سایت آفتاب نیوز
تحلیل جلال چراغپور پس از تیم ملی: این است تفاوت کیروش و قلعهنویی
کارشناس فوتبال ایران میگوید مشکل اصلی تیم ملی فوتبال ایران، تغذیه نکردن مهاجمان از سوی هافبکهاست.
• جلال چراغپور
• تیم ملی
• جلال چراغپور
• تیم ملی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۲۴ / سایت خبر ورزشی
تحلیل جلال چراغپور پس از تساوی تیم ملی مقابل ازبکستان؛ این است تفاوت کیروش و قلعهنویی/ چشمتان را باز کنید؛ او پورعلیگنجی را زمانی دید که کسی نمیدید!
کارشناس فوتبال ایران میگوید مشکل اصلی تیم ملی فوتبال ایران، تغذیه نکردن مهاجمان از سوی هافبکهاست.
• تیم ملی فوتبال ایران
• امیر قلعهنویی
• تیم ملی فوتبال ایران
• امیر قلعهنویی
• جلال چراغپور
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
/ خبرگزاری ایسنا
تاثیر مصرف تخممرغ در عضلهسازی و بهبود سطح انرژی ورزشکاران
مسئول کمیته تغذیه ورزشی هیات پزشکی ورزشی خوزستان با بیان این که امروزه تخممرغ به عنوان یکی از بهترین و کمهزینهترین مواد غذایی برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب میشود، گفت: تخممرغ به عنوان یک منبع پروتئینی کامل میتواند بهترین گزینه برای عضله سازی در ورزشکاران باشد.
• علم ورزش
• تخممرغ
• علم ورزش
• تخممرغ
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
/ سایت نامه نیوز
ترکیب احتمالی استقلال، آخرین امیدها در اکباتان
استقلال با حداقل یک تغییر اجباری در ترکیب خود نسبت به بازی قبل، با پیکان روبرو خواهد شد.
• استقلال
• بازی
• استقلال
• بازی
• پرسپولیس
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت پارس فوتبال
برنامه غذایی بدنسازی برای افزایش حجم دختران از دید علم تغذیه - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball
آیا برنامه غذایی بدنسازی برای افزایش حجم بانوان با برنامهای که برای آقایان تنظیم میشود متفاوت است؟
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ سایت نامه نیوز
اعلام ترکیب استقلال: همانی که تصور میشد
جواد نکونام بدون هیچ تغییری نسبت به دیدار با نساجی، تیمش را برای دیدار با گل گهر به میدان فرستاده است.
• استقلال
• تغذیه
• استقلال
• تغذیه
• گربه
• نساجی
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
/ سایت خبرفوری
استرس زیاد و کمبود خواب، وزن را افزایش میدهد
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیتهای ورزشی و تکنیکهای آرام سازی، میزان دریافت مواد غذایی را کنترل کرد.
• کمبود خواب
• افزایش وزن
• کمبود خواب
• افزایش وزن
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت آفتاب نیوز
سلامت خانواده با ورزش و غذای سالم
کارشناس تغذیه ورزشی هیات پرشکی ورزشی خوزستان گفت: دسترسی به امکانات و محیطهای مناسب ورزشی، دسترسی به غذاهای با کیفیت و سالم، آموزش افراد و افزایش سواد ورزشی و تغذیهای آنها و مسئولیت افراد و خانوادهها در این خصوص، حق و مسئولیتی همگانی است که امنیت غذایی و سلامت جامعه را به دنبال دارد.
• سلامت خانواده
• ورزش
• سلامت خانواده
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ سایت پارسینه
بعد از تمرین ورزشی چه بخوریم؟
ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست.
• انرژی
• تغذیه
• انرژی
• تغذیه
• سبزیجات
• سیستم ایمنی
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
/ خبرگزاری ایسنا
۶ ماده معجزهگر برای ورزش
تحقیقات در مورد فواید عملکرد مواد غذایی ادامه دارد و برخی از این مواد دارای نتایج مشخص در خصوص بهبود عملکرد ورزشی هستند.
• تغذیه
• عملکرد ورزشی
• تغذیه
• عملکرد ورزشی
• علم ورزش
• تغذیه ورزشی
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ سایت نامه نیوز
حریف سپاهان و حرفهای تند در آستانه بازی حساس!
شگفتیساز این فصل فوتبال ایران برای اولین بار در این فصل از عملکرد داوران به شدت گلایه میکند.
• بازی
• تغذیه
• بازی
• تغذیه
• ذهن
• فوتبال ایران
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
/ خبرگزاری ایسنا
بومیسازی دستگاه آنالیزور ترکیبات بدن در کشور
یک شرکت دانشبنیان موفق به تولید دستگاه آنالیزور بدن بر پایه فناوری بیوالکتریک شده که در ارزیابی سلامت و تناسب اندام افراد به عنوان دستیاری برای کارشناسان پزشکان تغذیه و مربیان ورزشی عمل می کند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت آرمان ملی
اگر که خوراکی زمین افتاد تا چند ثانیه تمیزه؟
این سوالی است که به نظر میرسد بحث دربارۀ آن پایانی ندارد: آیا خوردن غذایی که از دستتان افتاده، اگر سریع آن را بردارید، بیخطر است؟
• تغذیه
• غذا
• تغذیه
• غذا
• خطرناک
• خوراکی
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت آفتاب نیوز
ورزش برای حساسیت به انسولین مناسب است؟
انجام تمرینهای ورزشی مختلف (تمرینهای هوازی، مقاومتی، تمرینهای تناوبی شدید و ترکیبی) با هرگونه شدت، مدت و نوع تمرین در صورت رعایت اصول تمرین، در بهبود حساسیت به انسولین در افراد مختلف حتی مبتلا به دیابت نوع ۲ یا سایر بیماریها، مؤثر است.
• انسولین
• تغذیه
• انسولین
• تغذیه
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
آیا پیادهروی پس از غذا خوردن به هضم غذا کمک میکند؟
آیا پیادهروی و تحرک جسمی پس از غذا خوردن برای سلامت شما سودمند است؟ برخی از افراد ادعا میکنند که پیادهروی پس از غذا خطر دیابت نوع ۲ را کاهش میدهد و برخی دیگر به اثر ضد نفخ این کار و کمک آن به هضم غذا یا تأثیر آن بر کنترل وزن اشاره میکنند.
• مجله نکته بهداشتی روز
• ویژه ورزشی
• مجله نکته بهداشتی روز
• ویژه ورزشی
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
/ سایت خبرآنلاین
سه فاکتور مهم در سلامت تیروئید/ ورزشی که از ابتلا به اختلالات تیروئیدی پیشگیری میکند+ عکس
غده تیروئید هورمونهایی تولید میکند که بر عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم، ضربان قلب و خلق و خو تأثیر میگذارند. عدم تعادل تیروئید، مانند کمکاری تیروئید یا پرکاری تیروئید، میتواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود. در حالی که درمان پزشکی ضروری است، اقدامات سادهتری هم وجود دارد که با اتخاذ …
• سلامت خانواده
• دستگاه گوارش
• سلامت خانواده
• دستگاه گوارش
• سبک زندگی
• ورزش روزانه
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ خبرگزاری ایسنا
عرضه دارو و شیرخشک در عطاریها تخلف است
رئیس اداره نظارت بر فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: داروخانه، تنها محل مجاز عرضه و فروش داروهای شیمیایی،گیاهی و سنتی، شیرخشک، مکملهای ورزشی و تغذیهای محسوب میشود و عرضه و فروش موارد مذکور در واحدهای صنفی، عطاریها و... ممنوع بوده و تخلف است.
• دانشگاه علوم پزشکی مشهد
• عطاری
• دانشگاه علوم پزشکی مشهد
• عطاری
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خبرآنلاین
دو عامل چاقی که دور از ذهن هستند
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: تحرک کم، دریافت کالری بالا، استرس زیاد و خواب ناکافی در افزایش وزن موثر هستند، بنابراین باید با افزایش فعالیتهای ورزشی و تکنیکهای آرام سازی، میزان دریافت مواد غذایی را کنترل کرد.
• استرس
• چاقی
• استرس
• چاقی
• خواب
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت عصرایران
عرضه مکملهای ورزشی تنها از طریق داروخانهها مجاز است
متاسفانه برخی مربیها در باشگاههای ورزشی بدون داشتن اطلاع از عوارض دارویی، مشاورههای پزشکی در خصوص نحوه مصرف مکمل و تغذیه ارایه میدهند که این مساله میتواند برای ورزشکاران بسیار خطرآفرین باشد.
• مکمل ورزشی
• داروخانه
• مکمل ورزشی
• داروخانه
• باشگاه بدن سازی
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت پارس فوتبال
بهتاش فریبا : بازی استقلال و تراکتور بار فنی زیادی نداشت
بهتاش فریبا پیشکسوت استقلال گفت : بازی استقلال و تراکتور بار فنی نداشت و خط جلو خوب تغذیه نشد هر چند خط دفاع عملکرد فوق العادهای داشت.
• استقلال
• بهتاش فریبا
• استقلال
• بهتاش فریبا
• پیشکسوت استقلال
• تراکتور
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت خبرآنلاین
کمبود این ویتامین سبب لاغری میشود
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئینهای سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوهها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• تغذیه
• امکانات ورزشی
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت برترینها
عصبانیت یک استقلالی؛ تیم نکونام در حد محلات است
مهاجم سابق استقلال از شیوه بازی این تیم به شدت انتقاد کرد
• استقلال
• بازی
• استقلال
• بازی
• تغذیه
• مشکلات
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت دلگرم
اهمیت میان وعده در عملکرد مناسب هنگام بدنسازی و تمرینات ورزشی
میان وعده یا وعده قبل از تمرین انرژی لازم را در حین تمرین به شما میدهد و عملکرد شما در ورزش و تواناییتان را بالا می برد.
• میان وعده
• بدنسازی
• میان وعده
• بدنسازی
• تغذیه سالم
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت خبرآنلاین
بعد از ورزش بدندرد دارید؟ برای تسکین، این روشها را امتحان کنید
احساس درد عضلانی به مدت چند روز پس از تمرینات ورزشی طبیعی است، اما بدن درد طولانی مدت میتواند نشانه آسیب جدی عضلانی باشد.
• ورزش روزانه
• سبک زندگی
• ورزش روزانه
• سبک زندگی
• بدن انسان
• کمردرد
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت آفتاب نیوز
چه کسانی باید پروتئین بیشتری مصرف کنند؟
به طور کلی، مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است. یعنی بدن یک فرد ۵۰ کیلویی به روزی ۴۰ گرم پروتئین نیاز دارد؛ با این حال کارشناسان تغذیه اذعان میکنند که برخی از افراد میتوانند از میزان پروتئین بیشتری بهرهمند شوند. بهترین منابع پروتئین شامل مرغ، ماهی، تخم مرغ، سویا، لوبیا، عدس، …
• پروتئین
• پروتئین
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت اندیشه معاصر
ویدیو | تناسب اندام برای بانوان عزیز - اندیشه معاصر
حتی اگر تنها برای دورهمی و تفریح دوستانه به باشگاه تناسب اندام می روید، باید رژیم ورزشی خود را کنترل کنید. روش تغذیه تاثیر زیادی بر پیشرفت شما دارد. هر چیزی که می خورید تحت نظر شما باشد، این اقدام باعث می شود تا در ورزش فیتنس تبحر پیدا کنید و رژیم غذایی خود را کنترل کنید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۴
/ سایت برترینها
جنجال در تبریز؛ درگیری سرمربی تراکتور با خبرنگاران
پاکو خمز با سوال جنجالی یک خبرنگار مواجه شد که از او پرسید آیا برای گرفتن دلارهای بیشتر در تبریز خواهد ماند.
• تغذیه
• درآمد
• تغذیه
• درآمد
• ذوب آهن
• زمین
۱۴۰۳/۰۱/۲۲
/ سایت آرمان ملی
اگر نان را حذف میکنید این خوراکیها را جایگزینش کنید
نان از دیرباز جزو اصلی غذاهای مختلف در سراسر جهان بوده است و به عنوان یک خوراکی بنیادی برای غذاهای زیادی در نظر گرفته میشود.
• نان
• تغذیه
• نان
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۱/۱۶
/ خبرگزاری ایسنا
برنامه غذایی ورزشکاران پس از جراحی رباط زانو
ورزشکاران پس از جراحی رباط زانو باید به موارد خاص تغذیهای به منظور تسریع روند بهبودی خود، توجه ویژه کنند.
• رباط
• تغذیه
• رباط
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۱/۱۴
/ سایت نامه نیوز
فوتبال ایران! همه شما زیر نظر هستید
مربی بدنساز تیم ملی ایران در گفتگو با ورزش سه درباره برنامه کادرفنی تیم در فاصله زمانی بین اردوها صحبت کرده است.
• ایران
• بازی
• ایران
• بازی
• تغذیه
• تیم ملی ایران
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
/ سایت خبر ورزشی
خوراکیهای جاودانگی/ این غذاها طول عمر را افزایش میدهند
سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم میکند و زمینه را برای بیماریهای حاد و غیر معمول فراهم میکند. یکی از راههای پیشگیری از بیماریهای تهدید کننده سلامت عمومی بدن، تغذیه درست است.
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ خبرگزاری مهر
چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟
بسیاری از افراد گمان میکنند با آغاز ماه مبارک رمضان ورزش را باید کنار بگذارند. اما با رعایت برخی نکات میتوان به ورزش کردن ادامه داد.
• ماه رمضان 1402
• روزه داری
• ماه رمضان 1402
• روزه داری
• تغذیه
• ورزش
۱۴۰۳/۰۱/۰۳
/ سایت مشرق
در تعطیلات نوروز ورزش را تعطیل نکنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، تاکید کرد.
• ورزشی
• وزارت بهداشت
• ورزشی
• وزارت بهداشت
• نوروز
• عید نوروز
۱۴۰۳/۰۱/۰۱
/ سایت خبر ورزشی
تغذیه بیماران با کراتین بالا
بالا بودن کراتین در خون می تواند عوارضی همچون : دیابت ، عفونت کلیه ، نارسایی کلیه ، بیماری قلبی ، فشار خون ، سنگ کلیه ، گلومرولونفریت و مسمومیت دارویی داشته باشد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۷
/ سایت سلامت نیوز
بهترین تغذیه برای ورزشکاران در ماه رمضان
ورزشکاران در ماه مبارک رمضان باید با تغذیه مناسب فعالیتهای ورزشی خود را پیگیری کنند.
• ورزشکار
• روزه
• ورزشکار
• روزه
• تغذیه
۱۴۰۲/۱۲/۲۳
/ سایت دیدارنیوز
روزهداری مانع ورزش کردن نمیشود
در ماه مبارک رمضان، اگر افراد اصول تغذیهای و ورزشی صحیح را رعایت کنند، میتوانند به طور منظم تمرینات خود را انجام دهند و سلامت جسمی خود را تامین کنند.
• ماه رمضان
• ورزش در ماه رمضان
• ماه رمضان
• ورزش در ماه رمضان
• ماه مبارک رمضان
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
هشدار درباره مکملهای ورزشی را جدی بگیرید / مراقب دوپینگ ناخواسته باشید
متخصصان حوزه پزشکی ورزشی در خصوص برخی مسائل به ورزشکاران هشدار داده و خواستار هوشیاری آنها در استفاده از مکملهای ورزشی شدند.
• دوپینگ و مکملهای ورزشی
• تغذیه ورزشکاران
• دوپینگ و مکملهای ورزشی
• تغذیه ورزشکاران
۱۴۰۲/۱۲/۱۶
/ سایت نامه نیوز
راز بدن فیت ستاره سابق رئال: مثل ماشینم!
زی روبرتو، بازیکن سابق رئال مادرید، معتقد است که از بدن خود به عنوان یک ماشین مراقبت میکند.
• بازنشستگی
• بایرن مونیخ
• بازنشستگی
• بایرن مونیخ
• برزیل
• تغذیه
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ سایت برترینها
استقلال نکونام در مسیر چلسی کونته
بازی دوشنبه استقلال - سپاهان یکی از فینالهای لیگ بیست و سوم بود و استقلال با این برد علاوه بر حفظ صدر جدول حالا بیشتر از هر زمانی مدعی اصلی قهرمانی است.
• استقلال
• تغذیه
• استقلال
• تغذیه
• جدول
• چلسی
۱۴۰۲/۱۲/۰۶
/ خبرگزاری ایسنا
با ورزش چگونه به جنگ اضافه وزن برویم؟
افرادی که اضافه وزن دارند علاوه بر رعایت مسائل مربوط به تغذیه، میتوانند با ورزش نیز این معضل را از خود دور کنند.
• چاقی
• رژیم غذایی
• چاقی
• رژیم غذایی
• علم ورزش
۱۴۰۲/۱۱/۳۰
/ خبرگزاری ایسنا
اهمیت میوه و سبزی در برنامه غذایی ورزشکاران
مصرف آنتیاکسیدان برای ورزشکاران لازم است اما اینکه از چه راهی میزان آنتیاکسیدان لازم را دریافت کنند، موضوع مهمی است.
• تغذیه
• علوم ورزشی
• تغذیه
• علوم ورزشی
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
/ خبرگزاری ایلنا
توصیه متخصص تغذیه تیم المپیک آمریکا به ورزشکاران
فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است.
• تغذیه
• ورزشی
• تغذیه
• ورزشی
• معجزه
• شیرکاکائو
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
/ سایت آفتاب نیوز
معجزه شیرکاکائو در ریکاوری ورزشکاران
فهرست بهترین مواد غذایی برای ورزشکاران از سوی متخصصان تغذیه ورزشی برای صبحانه، ناهار و شام بیان شده است.
• ورزشکاران
• تغذیه
• ورزشکاران
• تغذیه
۱۴۰۲/۱۱/۲۴
/ سایت آفتاب نیوز
کتوشلوارپوشهای چمدانبهدست
اینکه چرا این کتوشلواریها اینقدر به سفر علاقه دارند که از کنار آن رد نمیشوند، یک بخش از داستان است؛ بخش اصلی این است که حضور آنها در چنین تورنمنتهایی چه کمکی به پیشرفت فوتبال میکند و چه دستاوردی برای فوتبال ملی دارد؟ کسی حاضر نیست به این پرسش کلیدی پاسخ دهد. همانطور که کسی حاضر نیست به این سؤال …
• جام ملت های آسیا
• تیم ملی فوتبال
• جام ملت های آسیا
• تیم ملی فوتبال
۱۴۰۲/۱۱/۲۲
/ سایت برترینها
با جذابترین ورزشکار زن دنیا آشنا شوید
اشمیت در شبکه های اجتماعی از شهرت و محبوبیت زیادی برخوردار است. او در اینستاگرام ۴/۹ میلیون دنبال کننده دارد و حساب تیک تاک او را هم ۲ میلیون نفر دنبال می کنند.
• آلمان
• تغذیه
• آلمان
• تغذیه
• تیم ملی
• درآمد
۱۴۰۲/۱۱/۱۸
/ خبرگزاری فارس
خبرگزاری فارس - ارتباط کلیدی تغذیه و ورزش در عضلهسازی
پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: مصرف پروتئین کافی برای عضلاتی که در حال ترمیم و رشد هستند بسیار مفید و مهم است و در نتیجه رژیم غذایی اثرات آن پررنگتر میشود.
• کرمانشاه
• تورج خدیری
• کرمانشاه
• تورج خدیری
• تغذیه
• عضله سازی
۱۴۰۲/۱۱/۰۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چه کسی رونی کلمن آینده است؟ ؛ پیش بینی رونی در مورد قهرمان آینده مستر المپیا ؛ سامسون دائودا ، درک لانسفورد یا هادی چوپان؟
قهرمان ۸ دوره مسترالمپیا درباره فاتح بعدی این رویداد گفت: به نظرم سامسون میتواند رونی کلمن بعدی باشد اما باید تمرین و تغذیه او نیز مثل زمان حرفهای من ادامه یابد.
• هادی چوپان
• ویژه ورزشی
• هادی چوپان
• ویژه ورزشی
۱۴۰۲/۱۱/۰۳
/ خبرگزاری ایسنا
پیشنهاد معاون اقتصادی استاندار ایلام به خیرین مدرسهساز
معاون اقتصادی استاندار ایلام به خیرین مدرسهساز پیشنهاد کرد در مناطقی که نیاز به ساخت مدرسه جدید ندارند در تجهیز مدارس موجود به امکانات آموزشی، آزمایشگاه، کامپیوتر و وسایل ورزشی و تفریحی و تأمین تغذیه دانشآموزان مشارکت کنند.
• منطقه ایلام
• شهریار عباسی
• منطقه ایلام
• شهریار عباسی
۱۴۰۲/۱۱/۰۲
/ سایت خبرآنلاین
برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه توسط هیات شمشیربازی خوزستان
کارگاه تغذیه ورزشی توسط هیات شمشیربازی با همکاری پارک علم وفناوری بصورت حضوری و آنلاین برای اولین بار در استان خوزستان برگزار شد.
• استان خوزستان
• شمشیر بازی
• استان خوزستان
• شمشیر بازی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۰۲ - ۱۵:۳۴:۲۵
یکشنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۳ -
16 June 2024